Sen ma znaczenie
Sen jest kluczem do produktywności i dobrego samopoczucia. Przykładowo, jeśli praca Jana Kowalskiego trwa od 10:00 do 22:00 od poniedziałku do niedzieli, a śpi on jedynie 6 godzin na dobę, nie ma szans, że będzie on w stanie wykorzystać w 100% swoje możliwości podczas pracy. Nie wspominając już o spędzaniu czasu wolnego.